Безопасность весной: как избежать травм при гололедице

Безопасность весной: как избежать травм при гололедице

В нашем регионе установилась плюсовая температура, из-за чего на улицах активно тает снег и образуется гололедица - коварный невидимый враг, который становится причиной множества травм и неприятностей.

«Часто мы недооцениваем опасность таких, казалось бы, обыденных явлений, как гололедица. Но именно в эти моменты повышается риск получения травм, которые могут иметь серьёзные последствия для здоровья и качества жизни: одна неосторожность на скользкой поверхности может привести к падению, перелому или даже более серьёзным травмам. Правила безопасности - это не просто рекомендации, а жизненно важные меры, которые помогают сохранить здоровье и предотвратить несчастные случаи», - подчеркивает заместитель начальника пресс-службы #МЧСМурманск Анастасия Романова.

#МЧСМурманск напоминает о необходимости соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать падений и повреждений:

️ выбирай обувь с плоской, устойчивой подошвой и глубоким протектором – это улучшит сцепление с поверхностью;
️ передвигайся медленно, делая небольшие шаги, чтобы сохранять равновесие;
️ следи за поверхностью под ногами - избегай блестящих ледяных участков;
️ не держи руки в карманах - используй их для поддержания баланса;
️ на лестницах обязательно держись за перила – это поможет предотвратить падение;
️ если чувствуешь, что теряешь равновесие, постарайся сгруппироваться: прижми подбородок к груди, согни руки и ноги, чтобы смягчить удар;
️ помоги другим – если заметил, что кто-то упал и не может подняться, обязательно предложи помощь.

Твоя безопасность зависит от твоей внимательности и осторожности! Следуй этим простым рекомендациям, и весенний период пройдет без несчастных случаев.

️ При происшествиях звони по номеру 112.