10 000 шагов к своему здоровью и счастливому долголетию

10 000 шагов к своему здоровью и счастливому долголетию

Насыщенным на события выдалось это воскресенье в Снежногорске.

Любители спорта и здорового образа жизни вновь приняли участие в Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», организованной сотрудниками ГДК «Современник» и ЦГПВМ.

Мероприятие традиционно началось с массовой зарядки для разогрева мышц тела, а затем продолжилось бодрой спортивной ходьбой по «тропе здоровья», ведущей к озеру Арно. Делясь впечатлениями, снежногорцы отметили, что акция «10 000 шагов к жизни» им очень понравилась и подарила всем участникам заряд бодрости и хорошее настроение.

Мы надеемся, в следующий раз акция соберёт ещё больше активных людей, потому что даже обычные пешие прогулки способствуют поддержанию нормальной физической активности человека, помогают снять стресс и по-настоящему расслабиться.

P.s. Уважаемые участники сегодняшней акции, будем рады узнать ваши результаты - выкладывайте фото и скрины в комментариях к посту.