Штурм-лаборатория «Всемирный день иммунитета»

Штурм-лаборатория «Всемирный день иммунитета»

#цтид_познавательный #цтид_молодёжный
#цтид_гаджиево #цтид_зож

Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организацииПоказать ещё здравоохранения, 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.

Главная цель - привлечь общественное внимание к проблемам связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний, а также с сохранением и укреплением иммунитета в целом.

Сегодня специалисты молодежного сектора Центра творчества и досуга г. Гаджиево устроили для учеников 8«Б» класса школы №279 тематическую квиз-игру.

Во время прохождения игры ребята проверили свои знания об основах иммунной системы, узнали, как влияют те или иные продукты питания на состояние организма и напомнили себе о важности спорта.

Друзья, ну а вам напоминаем о пяти важных правилах укрепления своего иммунитета:

1. Свежий воздух – каждый день;
2. Рациональное питание;
3. Вредным привычкам – нет!;
4. Высыпайтесь!
5. Умеренные физические нагрузки подтянуть мышцы, помогут «сбросить» лишний вес, сделают сон крепче;
6. Стресс - это один из главных врагов иммунитета.

Будьте здоровы!