️Воспитатель городского оздоровительного лагеря Шестакова Анастасия Максимовна провела для ребят урок о здоровом образе жизни.
️Воспитатель городского оздоровительного лагеря Шестакова Анастасия Максимовна провела для ребят урок о здоровом образе жизни. Она начала с яркой презентации, где наглядно показала, как режим дня, правильное питание и физическая активность влияют на самочувствие и успехи в учёбе.
Ребята активно участвовали в беседе: делились своими привычками, рассказывали, какие спортивные секции посещают, а какие полезные ритуалы уже закрепились в их распорядке — например, утренняя зарядка или прогулки на свежем воздухе. Затем Анастасия Максимовна организовала интерактивную игру: дети разобрали «пирамиду здоровья».
Особое внимание воспитатель уделила теме стресса и отдыха: объяснила, как важно чередовать учёбу и расслабление, почему сон так ценен для растущего организма и как простые дыхательные упражнения помогают успокоиться перед волнительными событиями. В завершение занятия ребята нарисовали рисунки «Мой здоровый день»: каждый изобразил свой идеальный распорядок с любимыми полезными занятиями.
#маоусош276
#насевережить
#насевереучиться
#ШестаковаАМ
23:21 20.06.2026 16+